علاج برودة القدمين

القدم الباردة يمكن أن تكون مشكلة شائعة لدى الأشخاص الذين يعانون من ضعف الدورة الدموية. ومن الناحية الفسيولوجية تصبح القدمي باردة عند عدم كفاية الأكسجين والدم بمعنى عدم وصول الدم المحمل بالأوكسجين إلى الساقين بسبب ضعف الدورة الدموية . ومع ذلك يمكن للبرودة المستمرة أن تكون أحد أعراض المشاكل الصحية …

أكمل القراءة »

علاج التهاب جفن العين

الرموش تحتوي على بصيلات الشعر التي يوجد بها غدد دهنيه. عندما تصاب هذه الغدد بانسداد تسبب بعض نوع من الالتهاب. هذا هو المعروف باسم التهاب الجفن. هناك نوعان من التهاب الجفن – الأمامي والخلفي. يحدث التهاب العين الأمامي على الجزء الخارجي من عينيك، بينما يحدث التهاب الجفن الخلفي في الزوايا …

أكمل القراءة »

علاج تورم اصابع القدم

والورم هو نتوء عظمي في قاعدة إصبع القدم الكبير. وتتطور عند ضغط وزن الجسم, حيث وأنها تنخفض باستمرار بشكل غير متساو على المفاصل والأوتار في القدم، مما تسبب الأصباه في مفصل إصبع القدم يمكن لأي شخص أن يصاب بالأورام ولكن النساء أكثر عرضة لهذا التشوه العظمي أكثر من الرجال. ويعتقد …

أكمل القراءة »

علاج متلازمة النفق الرسغي

متلازمة النفق الرسغي (CTS) هي حالة تصيب اليدين والذراعين التي تسبب الإحساس بالوخز والتنميل في المرحلة الأولى. كلما تقدمت إلى مراحل متقدمة، فإنه قد يؤدي إلى ألم شديد وضعف في اليدين وحتى أنه يسبب تلف في الأعصاب. يمكن أن يحدث CTS في إحدى أو كلتا اليدين وعموما فهو أكثر شيوعا …

أكمل القراءة »

علاج النتوء او الزوائد الجلدية

هي حويصلات صغيره مستديرة أو كتل مليئة بالسائل الزليلي لزج. حجم الكتل يمكن أن تتراوح بين حبه البازلاء وتسمى زوائد جلدية او الثاليل. وعادة ما تتشكل في أكثر من مفصل أو وتر في الأصابع والرسغين والكاحلين أو أخمص القدمين. الأعراض الأكثر شيوعا من الورما هي الألم وعدم الراحة والوخز، وخدر …

أكمل القراءة »

نكت حضرمية مضحكة

موضوعنا اليوم عن نكت حضرمية مضحكة جداً و تموت من الضحك جاءت نسبة هذة النكت الى محافظة حضرموت حيث تقع شرق الجمهورية اليمنية واشتهر رجال ونساء حضرموت بالبخل الشديد هذة مجموعة نكت حضرميات عن البخل وغيرها نتمنى ان تروق لك . #نكت حضرمية مضحكة : اوباما تعجب من الحضارم كيف …

أكمل القراءة »

نكت يمنية مضحكة

هذة مجموعة من اجمل نكت يمنية وصنعانية جديدة ومختارة حيث انها مضحكة جدا إضحكوا وهي بتفرج من عنده وايضاً يمكن تموت من الضحك بسببها نتمنى ان تروق لك وشكرا لزيارتك . #نكت يمنية مضحكة :   عندمأ يأتيك أحساس بان لا قيمة. لك في هذه الحياة روح الجولة وشوف أصحاب …

أكمل القراءة »

فوائد تدليك الطفل

هناك فوائد كبيرة ومهمة في تديليك الطفل او عمل مساج للطفل الرضيع وسنعرض لكم اهم فوائد تدليك الطفل نتمنى ان تستفيدوا وشكرا لزيارتك . # فوائد تدليك الطفل :   كما تعلمون او تعلمي سيدتي أن تدليك الطفل وعمل مساج له ليس مفهوما جديدا . 1. تدليك الطفل يمكن أن …

أكمل القراءة »

كيفية حفظ حليب الام بعد شفطه

العديد من الأمهات ترغب في إعطاء حليب الام لطفلها من أجل أن ينمو بشكل جيد. حليب الثدي هو أفضل تغذية للطفل، ولكن لا تقلقين بعد اليوم ، يمكنك تخزين حليب الثدي لأيام وسنعرض لك كيف تخزنين حليب الثدي و طريقة تخزين حليب الام بطرق مختصرة وبسيطة . #طريقة تخزين حليب …

أكمل القراءة »

كيفية زيادة ادرار حليب الام

كيفية زيادة ادرار حليب الأم في الثدي كما تعلمون أن العديد من الامهات في العالم لا تنتج ما يكفي من حليب الثدي لطفلها. مهما كانت الأم تأكل ليس له تأثير كبير على نوعية وكمية الحليب في ثدي الأم يجب اختيار الاكل المناسب والطرق التي سنعرضها لك لكي يزداد كمية حليب …

أكمل القراءة »